一、控笔训练真的有用吗？

家长们总责备孩子的作业写得歪歪扭扭，字体大小不一，笔画横不平竖不直，看着头疼！但您有没有想过，为什么孩子已经在慢慢写了，字还是写得龙飞凤舞呢？

究其原因，就是控笔不好！

什么是控笔呢？

控笔是指：

控制笔的操作技法和运用能力，主要表现在执笔方法和运笔动作上，其中包括提、按、行笔等动作。控笔是写字的基础，就像是地基，虽然在房子下边看不见，但是却起到关键性作用。

控笔练什么？意义在哪里？

控笔训练主要分成2部分，其中涉及到了坐姿、握笔姿势训练，以及精细化动作（线条）训练。

其中，握笔姿势训练主要是为了通过掌握正确的执笔方式，让书写更轻松省力，更容易写好字，另外避免错误握笔影响骨骼的发育。

而精细化动作的训练，则是为了让手、眼、脑三者在书写的过程中协调性更好，从而更好地控制手部力量，达到行笔平稳的效果。

↓ 正确握笔姿势 ↓

↓ 正确坐姿 ↓

控笔有什么作用？

1. 激发孩子练字兴趣

练字对于大部分的孩子来说都是相对枯燥的，而控笔非常有趣，让孩子感觉像画画一样，更愿意去练习。

2. 增强孩子手部力量，提高书写灵活程度

练习控笔的过程，可以全面提升大脑对于手部动作的控制能力，让孩子手眼配合更好，看到什么写什么

3. 提升孩子专注力

控笔练习需要孩子根据字帖上的笔画形状，一笔一笔描过，需要孩子集中精力才能做到，能够大大提升孩子的专注力以及专注时长。

控笔怎么练？

光说不练假把式，练控笔、连写字没有捷径，只能靠自己一点一点积累，反复练习

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祝小朋友们早日习得一手好字！

二、控糖丸有用吗？

有用的。控糖丸是有用的，它只是有一定的效果，因为控糖丸不属于药物，而是属于一种膳食物，所以它有用，但是效果不会很明显的。

三、控糖益生菌有用吗？

益生菌一般不可以控制血糖。因为益生菌是定植在人体内，改变宿主某一部位菌群组成、对宿主有益的活性微生物。益生菌通过调节宿主黏膜系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡，促进营养吸收以保持肠道健康。其并无控制糖的作用。

四、控糖贴有用吗？

控糖贴没啥作用，如果要有用还打针干啥花着钱又召罪又不方便，如果晚上贴控糖贴又省钱又省事谁还吃药，控糖贴有点夸大宣传。

五、控笔训练对练字有用吗？

不请自来，说说这些年来教学过程中对控笔训练的认识和理解，以及说说控笔训练需要注意的一些细节。内容比较长，文中也有大量视频和图片，大家注意在WiFi下打开。此外也可以【点赞+收藏+关注】插个眼方便后续阅读。

在回答控笔训练对练字是否有用这个问题前 ，我们先来说说，控笔训练适合什么阶段的学生练习！

控笔训练主要分为正姿控笔以及精细动作训练，正姿控笔顾名思义就是坐姿和握笔姿势的训练。其中坐姿和握笔姿势的教学如下，大家可以看看学习一下：

然后我们说说精细化动作训练，练字本身是一组精细的动作，涉及到了手眼脑三者的密切配合，其中手对于书写力度、位置、笔画长短、对称性、间隔等等都对动作的精细程度有着较高的要求。练好控笔，对这些细节掌控得越细致，那么自然写出来的值也就越好看，因此，练字时练习控笔是重中之重的基础。

控笔训练对于初学写字的孩子相对来说帮助是最大的，通过控笔训练，可以锻炼手部肌肉力量，提升手眼脑三者的协调程度。对于笔迹已经定型的学生来说同样有所帮助，但是这边龟小兔不是特别建议这部分学生专门练习控笔，日常坚持练字即可。

那么控笔训练怎么练习呢？一方面除了视频教学以外，我们还需要准备好控笔训练的教材，其中大致视频如下：

教材方面，老师也整理了不少控笔训练的教材和视频教程，大家需要的可以自取，其中有龟小兔定制的控笔训练本，也有网上收集的电子版，欢迎【点赞+收藏+关注】后评论区回复【控笔训练】索取。

图片展示如下：

龟小兔控笔训练图片

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六、视力防控训练有用吗？

还是非常有用的，他是比较有针对性和功效的，可以起到一定的预防作用，所以你选择他可以适当的改变你的视力，起到保护作用

七、成人控笔训练有用吗？

有用

这是因为，如果没有一定的控笔能力，写字是很容易出乱子的，无法准确表达笔画或者笔法。

比如：不该出锋的地方出锋，该写直的写弯曲，该倾斜的写平了，该垂直的写斜了。

硬笔控笔的基本要领

硬笔的控笔，首先要掌握姿势，它不像毛笔那么灵活，相对简单许多，实际就是“三指控笔”。关键在于拇指、食指、中指以及手腕的协调配合。

八、控糖片真的有用吗？

有用的。

控糖片是有用的，它只是有一定的效果，因为控糖片不属于药物，而是属于一种膳食物，所以它有用，但是效果不会很明显的。

九、白芸豆控糖有用吗？

白芸豆不能抗糖，还没有明确的研究表明白芸豆有抗糖作用。白芸豆是一种可以食用的豆类，含有对人体有益的多种氨基酸，以及钙、磷、铁等多种矿物质，适量摄入有助于补充营养。此外，白芸豆煮熟经过加工后可以用来制作罐头或八宝粥等食品，营养美味又好吃。

十、长痘控糖有用吗？

1、控糖：皮肤长痘、暗沉、发黄都是因为糖! ! !所以一定要戒糖，特别是长痘的女生

2、每周换一次枕巾被套床单被套上面是最容易滋生细菌的，一定要勤换洗勤晒太阳

3、坚持运动运动可以让皮肤变得越来越好,而且出汗排毒可以增减身体免疫力!!一周可以进行2-3次的有氧运动,例如跳绳、慢跑等

4、控制面部表情少做一些夸张的表情,经常皱眉头的话容易出现抬头纹，夸张大笑的话容易有鱼尾纹