一、冬瓜黄豆炖猪蹄？
用料：猪肉500g，萝卜干100g，姜10g，蚝油10g，生抽10g，老抽10g，八角10g，胡椒粉10g，盐10g，糖10g。
做法：
1.萝卜预先用水泡好，将猪肉切块，用料酒、生抽、盐、胡椒粉和糖抓腌过。置锅放冷水，放猪肉和几片姜，先不要搅拌，待水沸后，用热水将浮沫清洗。
2.起锅放油，放几块姜、2汤匙油，2汤匙糖，等糖烧成褚石色的液体，立即倒入猪肉，用勺或锅铲迅速翻均匀。
3. 放入萝卜，兜匀。放清水或高汤，基本刚好与猪肉萝卜的面齐平，加适量生抽、老抽、蠔油1汤匙、1朵八角和1茶匙酒，翻动几下，盖盖子焖10分钟左右。
二、冬瓜炖猪蹄好吗？
冬瓜炖猪蹄可以。
食材
食材准备
猪蹄500克，冬瓜500克，姜1块，大料1个，盐、胡椒粉、味精各适量。 制作方法 1、把猪蹄斩成小块，洗净沥干水分；冬瓜去皮适当切块；姜拍破。 2、将猪蹄放在开水锅中烫5分钟，捞出用清水洗净。 3、将猪蹄、姜、大料和适量清水，上旺火烧沸，再改用小火炖约60分钟，放入冬瓜再炖约20分钟，捞出姜块、大料，再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。
冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。
三、猪蹄冬瓜炖豆腐的做法？
用料
卤猪蹄 1只
豆腐 1块
冬瓜 一小节
姜 3-4片
葱 半根
盐 适量
黑胡椒粉 适量
料酒 适量
做法步骤
步骤 1
卤猪蹄1只，分切成几大块
步骤 2
白豆腐切成小方块，冬瓜切片，姜切片，葱切段
步骤 3
锅内加水，煮开后放入卤猪蹄、豆腐、冬瓜，姜片、葱段、料酒，先大火煮几分钟，加入黑胡椒粉和盐，改小火炖10几分钟豆腐入味后即可出锅，软烂鲜香的猪蹄炖豆腐就可以品尝啦。
四、冬瓜炖猪蹄的正确方法？
材料：猪蹄350克，人参须、黄芪、麦门冬、枸杞各10克，薏米100克，胡萝卜100克，盐适量，姜3片。制作方法：
①将人参须、黄芪、麦门冬分别洗净，包人纱布袋中，枸杞洗净后用水泡软，薏米洗净并浸泡30分钟备用。
②猪蹄洗净后剁成小块，入沸水中氽烫，捞出再冲净，胡萝卜洗净后切小块。
③将猪蹄、胡萝卜块、薏米、姜片和适量水烧开，加纱布包，转小火炖煮30分钟后捞出纱布包，加枸杞，继续煮至猪蹄熟烂，最后加盐调味即可。
五、怎样做冬瓜炖猪蹄？
食材：猪蹄1个、冬瓜200g、料酒适量、生抽2小勺、食盐适量、香葱适量、生姜适量、蒜适量。
2、香葱、生姜、蒜分别洗干净后，切断，备用。
3、冬瓜去皮去籽后，清洗干净，切成块状，备用。
4、猪蹄冲洗干净后，放入盛有清水的锅内，锅内放入几片生姜，大火煮沸几分钟。
5、捞出猪蹄，再次冲洗干净，沥干，备用。
6、锅内放入适量食用油，烧热后，加入葱姜蒜，翻炒几下后，加入猪蹄，大火翻炒几下。
7、再加入料酒、酱油和适量清水，大火煮沸后，小火炖一个小时左右。
8、放入冬瓜继续炖半个小时，再大火收汁。
9、起锅前加入适量食盐调味。
10、盛出冷却后就可以食用啦！
六、猪蹄炖莲藕还是炖冬瓜好吃？
炖莲藕好吃
食材：猪蹄1个，、莲藕1节、黑豆 适量、香菜 适量、葱 适量、姜 适量、料酒 适量、生抽 适量、盐 适量
做法步骤
1、猪蹄洗净冷水下锅，加姜片葱料酒焯水、莲藕去皮，成滚刀块。
2、焯水后的猪蹄洗去浮末，直接放在锅中,加入莲藕块，洗好的黑豆，一根葱，两片姜，一勺料酒，打火烧开，转小火慢炖1小时。
3、将小葱和香菜杆切碎备用,开锅后倒入汤中，加盐调味儿，可以淋一点点生抽调整口感
七、炖猪蹄汤的营养价值？
猪脚汤是我们平常一个滋补佳品。据食品营养专家分析，猪蹄中含蛋白质、脂肪、碳水化合物。猪蹄中还含有维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养物质，尤其是猪蹄中的蛋白质水解后，所产生的胱氨酸、精氨酸等11种氨基酸之含量均与熊掌不相上下。各位看官司，猪脚的营养够丰富吧。
八、冬瓜炖猪蹄的家常做法大全？
食材用料：猪蹄1个、冬瓜200g、料酒适量、生抽2小勺、食盐适量、香葱适量、生姜适量、蒜适量
方法/步骤：
1、香葱、生姜、蒜分别洗干净后，切断，备用。
2、冬瓜去皮去籽后，清洗干净，切成块状，备用。
3、猪蹄冲洗干净后，放入盛有清水的锅内，锅内放入几片生姜，大火煮沸几分钟。
4、捞出猪蹄，再次冲洗干净，沥干，备用。
5、锅内放入适量食用油，烧热后，加入葱姜蒜，翻炒几下后，加入猪蹄，大火翻炒几下。
6、再加入料酒、酱油和适量清水，大火煮沸后，小火炖一个小时左右。
7、放入冬瓜继续炖半个小时，再大火收汁。
8、起锅前加入适量食盐调味。
九、红烧猪蹄炖冬瓜的做法？
准备材料：
猪蹄：2个、冬瓜：适量、葱：1颗、姜：1颗、蒜：1块、干辣椒：适量、白糖：2勺、
料酒、生抽、老抽、醋：适量。
第一步：将猪蹄洗净切块，冬瓜洗净去皮切块，开火将锅进油烧热，放入白糖待其化开。
第二步：等到白糖化开后倒入洗净的猪蹄，翻炒至变色。
第三步：把葱姜蒜、干辣椒等调料放入锅中翻炒匀，直到翻炒出调料的香味。
第四步：把所有食材转到砂锅中，再倒入一瓶啤酒，使猪蹄浸入啤酒麦芽的香气。
第五步：盖上砂锅的盖子，小火慢炖2小时。
第六步：慢炖2小时后倒入冬瓜，等到冬瓜煮熟即可。
第七步：猪蹄红烧冬瓜已完成，熄火直接端砂锅可食。
十、冬瓜炖猪蹄最正宗的做法？
冬瓜炖猪蹄是一道具有浓郁家乡风味的传统菜肴，口感鲜美，营养丰富。下面，将为大家介绍一下最正宗的冬瓜炖猪蹄做法。
所需食材：猪蹄、冬瓜、姜、葱、料酒、盐、鸡精、生抽、老抽、糖。
1. 首先，准备好猪蹄。选用新鲜的猪蹄，清洗干净后用开水焯水，去除杂质和异味。
2. 焯水后，将猪蹄切块备用。冬瓜也要清洗干净，去皮和籽，然后切成适量大小的块状。
3. 准备一个炖锅，加入足够的清水，放入姜片、葱段和适量的料酒。
4. 水开之后，将焯水后的猪蹄放入炖锅中，加入适量的盐，以及一些料酒，这样可以去腥提鲜。并用文火慢炖煮猪蹄至猪蹄变得十分烂熟。
5. 当猪蹄炖至八成熟时，加入切好的冬瓜块。根据个人口味，可以视情况加入适量的盐、鸡精和糖，以及少许的生抽和老抽来提升颜色和味道。
6. 最后，继续用文火慢悠悠地炖煮约20分钟左右，待猪蹄和冬瓜完全熟透，汤汁变得浓稠即可。
7. 炖煮完毕后，撒上一些葱花点缀，提升色香味。
最后，我们的正宗冬瓜炖猪蹄就完成啦！冬瓜嫩滑可口，猪蹄软烂入味，给人一种温暖满足的感觉。这道菜肴既香醇可口，又富有营养，深受大家的喜爱。
总结一下，制作最正宗的冬瓜炖猪蹄需要选择新鲜的食材，焯水去腥，慢炖猪蹄至软烂后再加入冬瓜，注意适量调味，最后点缀葱花即可。希望能够帮助到喜爱冬瓜炖猪蹄的朋友们。大家可以根据自己的口味和喜好进行调整，将这道美食做出属于自己的美味风格。祝大家成功，开胃满足！
