一、如果胰岛素分泌不足可使血液中葡萄糖浓度升高?
胰岛素是由胰岛分泌的一种激素.它的主要作用是调节糖的代谢,具体说,它能促进血糖合成糖元,加速血糖分解,从而降低血糖浓度.人体内胰岛素分泌不足时,血糖合成糖元和血糖分解的作用就会减弱,结果会导致血糖浓度升高而超过正常值,一部分血糖就会随尿排出体外,形成糖尿病,此题说法正确. 故答案为:√.
二、有人在微博上说,葡萄糖不适宜成人和儿童直接食用,说会造成血糖高、胰岛素分泌异常,反而对身体有害。是这样的么?有没有权威点的论述?
这条微博是吗(http://weibo.com/1655665171/yglvrhs2y)?
其实原文是“不论儿童,还是成人,都不要拿葡萄糖当食糖或营养素来食用”,不是“葡萄糖不适宜成人和儿童直接食用”。
还有原文‘刺激胰岛单位时间内产生胰岛素越多,其实对人体越不利’,不是“胰岛素分泌异常,反而对身体有害”。
信息经过理解转述发生了很大变化,这样看起来葡萄糖就成了很恐怖的一样东西。
吃当然可以吃,主要还是量的问题,少量或者为快速补充能量而服用没什么问题。一勺葡萄糖,和一瓶可乐比,那个会不利些显而易见。很多食品都是高GI的,如蜂蜜,部分水果,部分主食等,不能说这些都不能吃了。 蔗糖比葡萄糖GI低,但吃得多肯定也没好处。
总之为了健康尽量控制摄入总热量,吃少糖低GI的食品;对于葡萄糖,“不要拿葡萄糖当食糖或营养素来食用”就对了。